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【2017年版】市販で本当に効果がある!セロトニンを増やすおすすめサプリランキング

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セロトニンを増やすのってなかなか難しですよね?
最近はセロトニンが不足しているせいで、うつや睡眠不足に悩んでいる人が増えています。

薬だと副作用が怖いけど、サプリなら天然成分なので副作用を気にせずにセロトニンを増やすことが可能です。

こちらのページでは、本当に効果がある市販の人気セロトニンサプリを紹介しています。
自分にあったセロトニンサプリを見つけて、うつや睡眠不足を解消し快適生活を送りましょう!
 

本当に効果がある市販の人気セロトニンサプリBEST5

1位 こころのサプリ【マインドガードDX】

本当に効果がある市販の人気セロトニンサプリ1位 こころのサプリ【マインドガードDX】http://kokoronoaojiru.com/
 
不眠症、睡眠障害でお悩みの方に質のよい睡眠をサポートする「こころの青汁 マインドガードDX」です。

「ベッドに入っても眠れない」「深夜に何度も目が覚める」こんな不満に悩まない毎日をサポート。

話題の休息ハーブモリンダシトリフォリアをベースにギャバとレスベラトロールを使用した、安心して続けられる休息サプリメントです。

セロトニン不足が原因で起こっている睡眠障害や不眠症を薬に頼ることなく解消し、睡眠に対して不安のない生活を取り戻してくれます。

眠っても何度も目を覚ましてしまう方
一日中、頭がぼーっとする方
仕事があるのに朝起きられない方

 

2位 全く新しいサプリ【セロトアルファ】

本当に効果がある市販の人気セロトニンサプリ2位 全く新しいサプリ【セロトアルファ】http://icseiyaku.co.jp/
 
500人のモニターから、「精神安定剤・睡眠薬が必要なくなった」「イライラや焦り不安感がなくなった」の声がでた、全く新しいサプリメントです。

大麦発酵酵素の力で、なんと!脳から鬱や不眠を改善!

不眠などは脳内神経伝達物質のセロトニン不足が原因なので、セロトニンを増やせば症状は消えるというメカニズムです。

セロトアルファは脳内神経伝達物質を活性化させ、薬のような副作用の心配もなく、脳から鬱や不眠を改善します!

ぐっすり眠れて朝も快適!
鬱や生理不順が解消!
うつ・不眠でお悩みなら

 

3位 睡眠・セロトニンのサプリメント【リラクミンシリーズ】

本当に効果がある市販の人気セロトニンサプリ3位 睡眠・セロトニンのサプリメント【リラクミンシリーズ】https://relacul.jp/
 
メンタルサプリ専門店のセロトニン対策サプリ「リラクミンシリーズ」です。

「リラクミン」「リラクミンSe」「リラクミンナイト」「リラクミンクリア」「リラクミンプレミアム」の5種類のメンタルサプリから、不眠、うつ病、パニック障害、自律神経失調症、更年期障害、ストレスなど症状に合わせてあなたにピッタリのサプリを選べます。

5つのメンタル系サプリメント
楽天ランキング1位獲得200週以上の実績
心と頭のためのオールインワンサプリ


 

4位 天然植物ハーブの快眠サプリメント【ネムリス-nemlis】

本当に効果がある市販の人気セロトニンサプリ4位 天然植物ハーブの快眠サプリメント【ネムリス-nemlis】http://www.nemlis.com/
 
「ネムリス」は、筑波大学・裏出教授監修の睡眠時脳波検証で国内で初めて科学的効果を発見した休息サプリメントです。

休息の特許成分である「ラフマ葉抽出物」を配合し、従来使用していた成分の見直しを図ることによって、より高い休息実感を実現します。

日本睡眠教育機構の睡眠健康指導士など睡眠のプロも絶賛するサプリメントです。

天然植物ハーブなど計12種もの快眠成分を凝縮配合
リラックスしておやすみの質をスムーズに高めます
プロも絶賛の睡眠サプリメント

 

5位 国産トリプトファンサプリメント【トリプトリズム】

本当に効果がある市販の人気セロトニンサプリ5位 国産トリプトファンサプリメント【トリプトリズム】http://www.kaimin.com/

ストレス過多や運動不足になりがちな現代の生活において、セロトニン不足で不調を訴える人が増えている中、「こんなトリプトファンサプリメント」が欲しい、というお客様のリクエストから生まれた商品です。

厳しい国際基準を満たす国内工場で製造している安心の国内製!
トリプトファンの起源原料は遺伝子組み換えではないとうもろこしを使用し、自然素材にできるだけこだわっています。

セロトニンの生成に必要な栄養素(ビタミンB6、トリプトファン、ナイアシン)をバランス良く処方し、「どんより不安」「深く休めない」「毎日ダルイ」などの症状を解消します!

こんなサプリメントが欲しかった!
トリプトファンサプリメントの決定版
国内生産・安心原料・実感処方


 

本当に効果がある市販の人気セロトニンサプリBEST5まとめ

セロトニンサプリを選ぶ時は、悩みの原因を考えて、自分の目的にあったものを選ぶことが最も大切です。

また足りてない栄養素でも過剰に摂取してしまうと、思わぬトラブルの原因になる可能性もあります。

副作用がないとはいえ体質的に合わない人もいるので、そのサプリが自分にあっているのか、体調チェックも意識しながらお試しください。

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